محبي كوريآ وعآلم الإنمي ~
مرحبا ممزوجة .. بعطر الورد .. ورائحة البخور

مرحبا بك فى منتدانا الرائع بين إخوانك وأخواتك...

وبكل حب وإحترام وشــوق نستقبلك ونفرش طريقك....

بالورد ونعطر حبر الكلمات بالمسك والعنبر.....

وننتظر الأبداع منك لتصل همسات قلمك إلــى قلوبنا....

وعقولنا،،و زادت وردة بقدومك إلــى حديقتنا....

حياك الله فى منتداك ننتظر بــوح قلمك....

وجميل عباراتك ورحيق أزهارك.....

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  150حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  150حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  150
محبي كوريآ وعآلم الإنمي ~
مرحبا ممزوجة .. بعطر الورد .. ورائحة البخور

مرحبا بك فى منتدانا الرائع بين إخوانك وأخواتك...

وبكل حب وإحترام وشــوق نستقبلك ونفرش طريقك....

بالورد ونعطر حبر الكلمات بالمسك والعنبر.....

وننتظر الأبداع منك لتصل همسات قلمك إلــى قلوبنا....

وعقولنا،،و زادت وردة بقدومك إلــى حديقتنا....

حياك الله فى منتداك ننتظر بــوح قلمك....

وجميل عباراتك ورحيق أزهارك.....

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  150حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  150حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  150
محبي كوريآ وعآلم الإنمي ~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم

اذهب الى الأسفل 
+2
Crazy Girl
اوبا
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اوبا
-.
-.
اوبا


البلد : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Sa10
المزآج : مندهشة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 5211
نقاط : 20781
العمر : 29
الـ sms الكتآبي : اللهم إني أسألك رضآك,فليس بعد رضآك سوى الجنة.,~~
sms صوري : اياكم وذكر الناس
الاوسمة : متميزه لشهر يونيو
المركز لاول

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Empty
مُساهمةموضوع: حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم    حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Emptyالخميس أبريل 19, 2012 4:28 am

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Ward1

1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  172988130643058515

2) الإفراط في تناول الأكل
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  172988130643058515

3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  172988130643058515

4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  172988130643058515

5) تلوث الهواء
الدماغ هو أكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. و يعتبر من التدخين أيضا لأنك تستنشق هواء ملوث

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  172988130643058515

6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  172988130643058515

7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  172988130643058515

8) القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.>>الحين عرفت ليش أمي و أبوي يقولون لي لما أقول تبون أساعدكم بشيء يقولون لا إنتي مريضةة روحي أرتاحي و نامي خخـ أجل بمثل إني تعبانه طول الوقت ض1

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  172988130643058515

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ، قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  172988130643058515

10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. الحديث الذي يكون فيه تفكير و محاورة مؤدبةة و مُنتجةة

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  WARD2-2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Crazy Girl
م
م
Crazy Girl


البلد : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Sa10
المزآج : مستمتعة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 795
نقاط : 10151
العمر : 28
الـ sms الكتآبي : الوفاء ليس ان :تجاهدنفسك كي لااا تخون @ الوفاء:هو ااان-تعجز عن الخيانه رغم قدرتك عليهاا!
sms صوري : حيآتي بدونك مالهآ .. معنى
تفاحة مهدآة ~ الاوسمة : متميزه لشهر يونيو

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم    حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Emptyالخميس أبريل 19, 2012 12:26 pm

كوماووو على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
yore2
.
.
yore2


البلد : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  110
المزآج : ثرثارة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1380
نقاط : 11584
العمر : 26
الـ sms الكتآبي : ~~آبتســـــمــ للـــحيــاةةكــي ـي تبتـــسمــ لــك ~~ ^^
sms صوري : لوني حياتك
حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Apple الاوسمة : متميزه لشهر يونيو

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم    حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Emptyالخميس أبريل 19, 2012 12:42 pm

يسلمو على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღGoriღ
عضوهـ مميزة~
عضوهـ مميزة~
ღGoriღ


البلد : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Sa10
المزآج : مبسوطة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 267
نقاط : 9676
الـ sms الكتآبي : ........
sms صوري : حيآتي بدونك مالهآ .. معنى
تفاحة مهدآة ~

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم    حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Emptyالخميس أبريل 19, 2012 5:12 pm

يسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اوبا
-.
-.
اوبا


البلد : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Sa10
المزآج : مندهشة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 5211
نقاط : 20781
العمر : 29
الـ sms الكتآبي : اللهم إني أسألك رضآك,فليس بعد رضآك سوى الجنة.,~~
sms صوري : اياكم وذكر الناس
الاوسمة : متميزه لشهر يونيو
المركز لاول

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم    حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Emptyالخميس أبريل 19, 2012 6:57 pm

موني يوري و جوري
منورين حبايبي
لا تحرموني منكم ابد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ϻᴀᴙᴇсʜᴀᴎ●«
..
..
ϻᴀᴙᴇсʜᴀᴎ●«


البلد : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  110
المزآج : غير معروف
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4118
نقاط : 17021
sms صوري : لم يتم التحديد
الاوسمة : متميزه لشهر يونيو

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم    حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Emptyالإثنين مايو 07, 2012 1:39 pm

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  69
^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اوبا
-.
-.
اوبا


البلد : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Sa10
المزآج : مندهشة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 5211
نقاط : 20781
العمر : 29
الـ sms الكتآبي : اللهم إني أسألك رضآك,فليس بعد رضآك سوى الجنة.,~~
sms صوري : اياكم وذكر الناس
الاوسمة : متميزه لشهر يونيو
المركز لاول

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم    حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Emptyالإثنين يونيو 04, 2012 5:48 am

يا قلبي =) 3>
منورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AseeL
-.
-.
AseeL


البلد : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Ps10
المزآج : ثرثارة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1324
نقاط : 12349
العمر : 27
الـ sms الكتآبي : لايوجد اس ام اس
sms صوري : اياكم وذكر الناس
تفاحة مهدآة ~ الاوسمة : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Best3
المركز الثاني

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم    حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Emptyالسبت يوليو 07, 2012 6:49 pm

جزاك الله خيرا
مزيدا من التقدم يا قمرررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اوبا
-.
-.
اوبا


البلد : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Sa10
المزآج : مندهشة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 5211
نقاط : 20781
العمر : 29
الـ sms الكتآبي : اللهم إني أسألك رضآك,فليس بعد رضآك سوى الجنة.,~~
sms صوري : اياكم وذكر الناس
الاوسمة : متميزه لشهر يونيو
المركز لاول

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم    حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Emptyالثلاثاء يوليو 17, 2012 6:35 am

=)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AseeL
-.
-.
AseeL


البلد : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Ps10
المزآج : ثرثارة
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1324
نقاط : 12349
العمر : 27
الـ sms الكتآبي : لايوجد اس ام اس
sms صوري : اياكم وذكر الناس
تفاحة مهدآة ~ الاوسمة : حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Best3
المركز الثاني

حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم    حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم  Emptyالسبت يناير 05, 2013 12:32 pm

يسلموووو كتييير حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حافظوا على أدمغتكم فهي سر حياتكم بعد الله ثم قلوبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» إن شاء الله
» اجمل احذية بنات
» أحبكم في الله
» لاإله إلا الله
» خبر ان شاء الله يفرحكم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
محبي كوريآ وعآلم الإنمي ~ :: منتدى محبي كوريآ وعالم الانمي ~ :: المشاكل والنصائح ~-
انتقل الى: