| | أفضل رجيم.,~!! |  |
|
+4yore2 Fofy Al Sh ღDùng hάeღ اوبا 8 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
اوبا
-.
البلد : 
المزآج : 
الجنس : 
عدد المساهمات : 5211
نقاط : 21157
العمر : 29
الـ sms الكتآبي : اللهم إني أسألك رضآك,فليس بعد رضآك سوى الجنة.,~~
sms صوري : 
الاوسمة : 
 | | موضوع: أفضل رجيم.,~!! الأحد أبريل 22, 2012 5:20 pm | |
| | |
|
| | |
ღDùng hάeღ
.
البلد :
المزآج : 
الجنس :
عدد المساهمات : 1148
نقاط : 12013
العمر : 27
الـ sms الكتآبي : i miss you all
sms صوري : 
 الاوسمة : 
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الأحد أبريل 22, 2012 5:47 pm | |
| وكمان مع المشي والهرولة
تسوي رياضة شفط البطن
تشفط بطنها وتعد ل أربعين او قد ماتقدر بس الافضل اربعين
مشكورة علوشة | |
|
| | |
Fofy Al Sh
.
البلد :
المزآج : 
الجنس :
عدد المساهمات : 5292
نقاط : 19470
العمر : 26
الـ sms الكتآبي : كل عااام وانتم بخيير
sms صوري :
الاوسمة :
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الأحد أبريل 22, 2012 8:04 pm | |
| يسلموا على الفايدهـ
اصلا خلي يالي تسوي رجيم تمشي بعد الاكل
لان راح ينخض يالي ببطنها
هذا يالي يمتن الاكل وعدم المشي بعدها | |
|
| | |
yore2
.
البلد : 
المزآج : 
الجنس :
عدد المساهمات : 1380
نقاط : 11960
العمر : 27
الـ sms الكتآبي : ~~آبتســـــمــ للـــحيــاةةكــي ـي تبتـــسمــ لــك ~~ ^^
sms صوري : 
 الاوسمة :
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الإثنين أبريل 23, 2012 4:56 pm | |
| | |
|
| | |
اوبا
-.
البلد :
المزآج :
الجنس :
عدد المساهمات : 5211
نقاط : 21157
العمر : 29
الـ sms الكتآبي : اللهم إني أسألك رضآك,فليس بعد رضآك سوى الجنة.,~~
sms صوري :
الاوسمة :
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الخميس أبريل 26, 2012 10:25 pm | |
| لا يا قلبي فوفي خخخـ
ما أفضل المشي بعد الأكل
ممكن بعد الأكل بنص ساعةة أروح أمشي
و بعد الأكل بساعةة و نص أو ساعتين
أروح أركض و أهرول
ميمو معلومةةة جديدـةة العد للاربعين مع شفط البطن
مشكورـةة | |
|
| | |
اوبا
-.
البلد :
المزآج :
الجنس :
عدد المساهمات : 5211
نقاط : 21157
العمر : 29
الـ sms الكتآبي : اللهم إني أسألك رضآك,فليس بعد رضآك سوى الجنة.,~~
sms صوري :
الاوسمة :
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الخميس أبريل 26, 2012 10:30 pm | |
|  و فيه كمان طريقةة جديدـةة لقيتها  أعرف وحدـةة تقول : أنا كنت حامل و كنت أعاني من الترهلات و الشحوم الزائدـةة و في وقت حملي كنت أدهن جسمي بزيت سمسم يوميا و بعد أسبوع لاحظت الشحوم إختفت و الترهلات إختفت و جلدي إنشد و وحدـةة ثانيةة ردت عليها قالت بشرك ربي بالخير , لأني سويت عملية سحب الدهن من فخذي و صار ما فيه دهن و الجلد طويل و يروح يمين و يسار بستعمل زيت السمسم و راح ينشد و فعلا استعملته و إنشد >>فهذي طريقةة جديدـةة للي يبون ينحفون و يشدون الترهلات | |
|
| | |
اوبا
-.
البلد :
المزآج :
الجنس :
عدد المساهمات : 5211
نقاط : 21157
العمر : 29
الـ sms الكتآبي : اللهم إني أسألك رضآك,فليس بعد رضآك سوى الجنة.,~~
sms صوري :
الاوسمة :
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الخميس أبريل 26, 2012 10:31 pm | |
| يوري قلبي منوورة يا بعدهم
لا تحرميني ردودك على مواضيعي | |
|
| | |
ϻᴀᴙᴇсʜᴀᴎ●«
..
البلد :
المزآج : 
الجنس :
عدد المساهمات : 4118
نقاط : 17397
sms صوري : 
الاوسمة :
| |
| | |
اوبا
-.
البلد :
المزآج :
الجنس :
عدد المساهمات : 5211
نقاط : 21157
العمر : 29
الـ sms الكتآبي : اللهم إني أسألك رضآك,فليس بعد رضآك سوى الجنة.,~~
sms صوري :
الاوسمة :
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الثلاثاء يونيو 26, 2012 6:08 am | |
| بتخيل شكلك
متل توم ياللي بتوم و جيري
يوم شرب قهوة كثيرة عشان ما ينام و يراقب جيري لما يطلع من جحرهـ
و انتفخ و صار يترجرج و يختض خخخـ
اتخيل شكلك كذا :ض!:
منورة يَ عمري لا تحرميني ردودك | |
|
| | |
AseeL
-.
البلد : 
المزآج :
الجنس :
عدد المساهمات : 1324
نقاط : 12725
العمر : 27
الـ sms الكتآبي : لايوجد اس ام اس
sms صوري :
الاوسمة : 
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الأحد يوليو 01, 2012 10:14 am | |
| يسلموو بس هاد رجيم قاسي جدا | |
|
| | |
lolet
-.
البلد : 
المزآج : 
الجنس :
عدد المساهمات : 2429
نقاط : 14576
العمر : 34
الـ sms الكتآبي : hello my bear, just stay with me
sms صوري :
الاوسمة : 
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الثلاثاء يوليو 03, 2012 7:48 pm | |
| واااااااااااااااااااااااو
طيب والضعيف كيف يسمن؟؟
افيدوني اخواتي
هههههههههه | |
|
| | |
imaginary
..
البلد :
المزآج : 
الجنس :
عدد المساهمات : 2076
نقاط : 13646
العمر : 33
sms صوري : 
الاوسمة :
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الخميس يوليو 12, 2012 3:13 pm | |
| علوش عمري ليش ححسك دوووبه خخخخخخخخ شكرا كتير على المعلومات والله بجربها لان وزني تخنان من الجلوس بالبيت دايما شكرا | |
|
| | |
اوبا
-.
البلد :
المزآج :
الجنس :
عدد المساهمات : 5211
نقاط : 21157
العمر : 29
الـ sms الكتآبي : اللهم إني أسألك رضآك,فليس بعد رضآك سوى الجنة.,~~
sms صوري :
الاوسمة :
| | موضوع: رد: أفضل رجيم.,~!! الثلاثاء يوليو 17, 2012 6:33 am | |
| ليلو
أنصحك لا تفكرين تسمنين
سارونه
ههه انا دوبه
شفتي باب بيتكم
مَ أقدر أدخل منه
ههه لالا قويةة شوي خخخـ
امزح امزح
امم تقريبا يعني شلون امم
المهم اني سمينه و خلاص يبغى لها شرح بعد خخخـ | |
|
| | |
| | أفضل رجيم.,~!! | |
|
